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作家吳若權近年常高中職校園演講,常有學生問他:「如何設定未來計畫、如何可以成功?」他建議,高中生要完成自己的夢想,必須先從擬定計畫開始。

他也提供五個步驟給青少年參考:第一,設定未來的夢想或計畫,應有高度和難度,而非設定很容易完成的目標;第二、設定的目標最好對別人有幫助或有意義,才能有更大的動力去完成,也因此可有更大的挫折容忍力;第三、時時刻刻把夢想放在心上,並設事先體驗,例如:想要成為音樂指揮家,可以找機會站在舞台上,想像自己指揮樂團,刺激自己的行動力。

第四、應用「義大利香腸法」,適度將夢想切割成為小型計劃,檢視每天的努力是否向夢想邁進;第五、執行夢想的過程中,每隔一段時間檢視夢想的可行性和執行進度,有效修正。

鳳山商工訓育組組長賴麗卿提醒,制定計畫時,應把握三項原則:第一、多看書,從書中了解不同的觀點和知識;第二、莫忘初衷、堅持到底;第三、維持身心健康,若是沒有健康的身心,不管夢想或計畫有多大,都無法實現。

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據韓國媒體報導,一線女星尹恩惠執導的短片電影「毛衣」,將在第17屆釜山國際電影節上映。

據指出,在釜山國際電影節官網發布的消息稱,即將在電影節廣角鏡頭韓國短篇競爭單元參與競爭的14篇韓國短片電影中,也包括尹恩惠初執導演筒執導的短篇作品「毛衣」。

據悉,「毛衣」是講述一個女人在整理搬家的物品,到處都是堆積的書、日記和照片等,一片凌亂,女人忽然在一個箱子裏發現了件沒有織完的毛衣,而迷上了織毛衣,然而很快就因朋友的戀愛牢騷來到陽台,開始到處翻找東西。

對這部短片一般評價指稱,這部短片在演繹離別徵兆的行動和道具的時候,並沒有單純停留在離別的主題上,而是通過回憶的物品環環相扣地表達感情,演繹能力非常卓越。

尹恩惠今年3月進入中央大學高科技影像研究生院影像係就讀,一直在學習電影製作的相關內容。

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中國時報【殷偵維╱新北市報導】

新北市新店中央新村十日上午發生妻殺夫命案,法醫昨相驗,死者林富庠遭張姓妻子持生魚片刀狠砍胸、腹部卅九刀,頭上也遭捶子重擊廿下,下手凶殘;而張婦殺夫的理由居然是「怕夫將一國之君隱形,危害社稷」,警方認為,張女恐怕是吸毒吸到「腦袋秀逗」。

警方調查,有吸毒前科的張女(五十二歲)拿生魚片刀,刺殺酒醉躺在床上睡覺的丈夫林富庠(六十一歲)。警方說,張女殺夫後,持刀外出,神情恍惚的走在馬路上,三分鐘後折返屋內。

在張女外出時,被殺傷的林富庠打電話求救,警方說,若張女外出未及時折返,或許可以察覺這起凶殺案;但救護車到場,開門應對的是剛返家的張女。救護員說張女的神情平淡、應對正常,雖然客廳一片凌亂,但未見血跡,加上張女強調家裡沒事,救護員只好離開。

警方說,林男胸、腹被刺卅九刀,「幾乎被捅成蜂窩」,且刀的深度超過五公分,部分則深達十公分,加上頭部遭肉鎚狠敲廿下,額頭骨都碎了,下手相當凶狠。

但張女供詞反反覆覆,殺夫時間從上午、中午到下午,且理由是馬英九、蕭萬長曾來訪,老公卻大施隱形術將兩人藏起來,基於「國不可一日無君」,為了江山社稷,只好大義滅親。

警方說,林男被刺殺的時間點不一,研判張女補刀不只一次,且懷疑晚上張女返家也是打算再殺幾刀,卻因事跡敗露,自投羅網。

本文出自正妹我愛八卦新聞網.....


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全台最高壽一一三歲的比丘尼道永法師劉鏡寰,讀經念佛還可以不戴眼鏡。
記者紀文禮/攝影
「一聲『阿彌』走一步,再一聲『陀佛』又走一步。」一一三歲全台最高壽的人瑞劉鏡寰,昨天輕聲細語笑著說:「常念佛、多讀經,就是最好的養生之道。」

民前十二年三月十七日出生的劉鏡寰,卅多歲出家為尼,法號「道永」。她出家前已婚,丈夫還是將軍,後來虔誠學佛,一九六五年間到埔里鎮佛光寺長修,前年八月才因生活自理吃力,加上佛寺濕氣重,在孫女、孫女婿堅持下,搬到到埔里市區懷恩養護中心接受照顧。

從年輕就習慣過午不食的劉鏡寰,到養護中心前都是每天只吃一餐,現在三餐正常,最愛的食物是餅乾配牛奶,有什麼吃什麼,不挑剔,只吃七分飽。她說,人生就像吃飯,只要七分飽,一切隨緣,不強求;凡事不求滿,就不會過頭,傷神傷身。

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記者賀靜賢/綜合報導

脫離「AKB48」就脫軌!才確定將與梁朝偉合演電影,以此進軍國際影壇的「AKB48」前成員前田敦子,昨天傳出失態糗事;「週刊文春」登了前田敦子喝到爛醉、被男星佐藤健抱上計程車、回到家門口還大哭的模樣,粉絲看了照片無不震驚。鏡頭下的前田敦子形象全失,看來還沒有如願成為國際級巨星,就先被海內外粉絲看笑話!

前田醉到不行 佐藤抱上車

根據「週刊文春」報導,當晚前田與AKB48隊友大島優子、仲川遙香2人,以及人氣男星佐藤健和另2位外國男子,總共6人去高檔卡拉OK的包廂玩,光是龍舌蘭就喝了共30杯。等到要回家時,前田醉到無法行走,佐藤只好抱著她上計程車,然後送她到家。到她家門口,仲川來接她,前田只顧著又哭又笑。

佐藤健不夠力 前田形象重傷

佐藤、前田曾合作演出日劇「機器女友Q10」,2人因而建立私交,相約玩樂雖不奇怪,但親密程度仍令人好奇。網友看到照片震驚之餘,有人覺得佐藤可憐,抱爛醉的前田一定很重;也有人罵說佐藤臂力太差,讓前田的屁股露出來,有夠難看。前田的粉絲則體諒她剛退團壓力大,去放鬆一下也無不可,但希望她要小心,畢竟爛醉失態的模樣確實有傷形象。

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高鐵雙十節加班車 今起開放訂票

高鐵雙十節加班車今天起開放訂票!

高鐵公司昨天公布今年雙十節加班車計畫,自下月9日至11日的疏運期間,將加開南下5班、北上2班,計7班次列車,3天總計提供375班次,適用「早鳥優惠」車次有343班。

此外,考量假期旅客往來特性,高鐵公司表示,下月10日上午台中開往台北的1508次列車,因假日通勤旅客少停開;同次列車11日將延長行駛區間,改於6時24分自左營發車,車次為1352次。(記者曾鴻儒)

本文出自正妹曉玉的新聞台.....


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松隆子。
圖/環球唱片提供
松隆子大膽自慰演出的新片「出賣夢想的二人」,敲定在倫敦和芝加哥等地的電影節上映,隨著作品在日本上映,她聯同木村多江和田中麗奈等到戲院造勢,卻被踢爆為電影上課學開鏟車時打瞌睡,不禁苦笑謂自己也是普通人。而對於哥哥市川染五郎早前墜台受傷,松隆子舉V透露康復情況良好。

而織田裕二主演的「跳躍大搜查線 THE FINAL」日前上映,特別封街鋪紅地毯舉行盛大見面會,小栗旬、香取慎吾和內田有紀等全員出動,由於此作是系列的終極篇,吸引2000名影迷到場。

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明年元月上路的二代健保補充保費中「利息所得」超過2000 元即要扣繳,近日引爆存款族的大量提前解約拆單、換約潮,銀行行員每天加班承辦存戶轉單、換單的壓力全面引爆。甚至歷任財政部長、次長、金融局長等轉戰銀行業的現代銀行董事長、總經理們日前更是在銀行公會理監事會內怒斥此一荒唐政令、「惡搞一通」、實為「勞民傷財」的不智之舉。

銀行公會理事長劉燈城上午表示,銀行公會經過全體會員銀行的決議,正式向健保局、衛生署提出「修正案」,將補充保費課徵基期,由原本單筆利息2000元扣繳的門檻,提高至2萬元起算,或比照年度申報綜合所得稅方式,一筆總計扣繳年度利息所得,並一次開立扣費憑單,以符合二代健保「抓大放小」的精神。

銀行公會日前舉行會議,前財政部次長、現任開發金控董事長陳木在率先發難痛斥此項政策不周延,前財政部長、元大金控董事長顏慶章、及曾任金融局長的玉山銀行董事長曾國烈、台灣銀行總經理張明道等人也都站出來聲援,包括花旗銀行台灣區總經理管國寧等人也都對二代健保補充保費上路「難以理解」。

劉燈城指出,原先政府預估存款利息每超過2000元即將扣繳補充保費,保費收入約30億元。但因這項政令近期引發存款人的恐慌,銀行人員指出,目前全台利息超過2000元的存款筆數高達1499萬筆,且絕大多數都是老人及退休人士存款,一旦利息超過2000元就要扣健保費,等於剝奪這些人的重要生活費用,利息縮水早已造成這些靠利息過日子的老人生計不易,再「多剝一層皮」反而是對這些靠利息過日子、不懂其他理財民眾再次受到傷害。

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中國時報【殷偵維╱新北市報導】

新北市新店中央新村十日上午發生妻殺夫命案,法醫昨相驗,死者林富庠遭張姓妻子持生魚片刀狠砍胸、腹部卅九刀,頭上也遭捶子重擊廿下,下手凶殘;而張婦殺夫的理由居然是「怕夫將一國之君隱形,危害社稷」,警方認為,張女恐怕是吸毒吸到「腦袋秀逗」。

警方調查,有吸毒前科的張女(五十二歲)拿生魚片刀,刺殺酒醉躺在床上睡覺的丈夫林富庠(六十一歲)。警方說,張女殺夫後,持刀外出,神情恍惚的走在馬路上,三分鐘後折返屋內。

在張女外出時,被殺傷的林富庠打電話求救,警方說,若張女外出未及時折返,或許可以察覺這起凶殺案;但救護車到場,開門應對的是剛返家的張女。救護員說張女的神情平淡、應對正常,雖然客廳一片凌亂,但未見血跡,加上張女強調家裡沒事,救護員只好離開。

警方說,林男胸、腹被刺卅九刀,「幾乎被捅成蜂窩」,且刀的深度超過五公分,部分則深達十公分,加上頭部遭肉鎚狠敲廿下,額頭骨都碎了,下手相當凶狠。

但張女供詞反反覆覆,殺夫時間從上午、中午到下午,且理由是馬英九、蕭萬長曾來訪,老公卻大施隱形術將兩人藏起來,基於「國不可一日無君」,為了江山社稷,只好大義滅親。

警方說,林男被刺殺的時間點不一,研判張女補刀不只一次,且懷疑晚上張女返家也是打算再殺幾刀,卻因事跡敗露,自投羅網。

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